Ricerca Fondazione Aletheia, oltre 23 milioni persone in sovrappeso in Italia e consumo in aumento tra giovani
L’aumento dei consumi di cibi ultra-processati incide pesantemente sull’obesità, cresciuta del 36% negli ultimi 20 anni in Italia. E’ quanto emerge da una ricerca condotta dalla Fondazione Aletheia, in occasione della Giornata Mondiale dell’Alimentazione.
Fondazione Aletheia è un think tank scientifico italiano presieduto da Stefano Lucchini e diretta da Riccardo Fargione; studia e promuove modelli nutrizionali sani e, sotto la guida di Antonio Gasbarrini, preside della facoltà di medicina dell’università Cattolica del Sacro Cuore di Roma e direttore del Centro malattie apparato digerente del Policlinico Gemelli, riunisce esperti di alto profilo nei settori della medicina, dell’economia e della giurisprudenza.
Consumo in aumento tra i giovani
Nel nostro Paese – si evidenzia nello studio – il 14% delle calorie consumate proviene da cibi ultra-processati. Il consumo di alimenti altamente trasformati sta aumentando tra i giovani, in particolare nella fascia d’età compresa tra i cinque e i 30 anni. Si tratta di prodotti come merendine, bevande gassate, snack salati che contengono nella maggior parte dei casi una molteplicità di additivi chimici come coloranti, dolcificanti artificiali e molto altro. Questi additivi “seppur considerati sicuri non sono di certo salubri per la salute, soprattutto a causa del cosiddetto effetto cocktail, ovvero la loro assimilazione ripetuta durante la giornata”. Un fenomeno che rischia “di compromettere la diffusione di modelli nutrizionali sani, come la dieta Mediterranea, che rappresenta una pietra miliare della nostra cultura alimentare”.
La situazione negli Stati Uniti
La situazione italiana è comunque migliore rispetto ad esempio agli Stati Uniti. Negli Usa, i cibi ultra-processati costituiscono il 60% dell’apporto calorico medio per gli adulti e il 70% per gli adolescenti. Secondo il recente studio ‘Global burden of disease’ in Nord America l’obesità e l’iperglicemia legate a una cattiva alimentazione sono tra le principali cause di morte.
Proteggere le generazioni future
“È fondamentale proteggere le future generazioni da abitudini alimentari dannose e continuare a investire in politiche che promuovano la dieta Mediterranea, non solo come modello nutrizionale, ma anche come cultura della consapevolezza alimentare – afferma Esmeralda Capristo, professoressa di scienza dell’alimentazione e delle tecniche dietetiche applicate, università Cattolica del Sacro Cuore e componente del Comitato scientifico della Fondazione Aletheia – genitori, educatori, mondo della ricerca e decisori politici devono lavorare insieme per contrastare questa tendenza preoccupante”.
In Italia oltre 23milioni persone in sovrappeso
Attualmente – evidenzia lo studio – il sovrappeso e l’obesità interessano il 46% della popolazione italiana, pari a oltre 23 milioni di persone in maggiore età. Le stime suggeriscono che una riduzione del 20% delle calorie provenienti da cibi ad alto contenuto di zuccheri e grassi potrebbe prevenire fino a 688mila malattie croniche entro il 2050. A beneficiarne anche l’economia del Paese con una corretta alimentazione che garantirebbe un risparmio di 12 miliardi di euro per i cittadini italiani.
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